全民康网

gg
首页-> 健康 >内容

你知道心肌劳损和心肌劳累的区别吗

发布时间:2023-05-22 09:56来源:健康在线 阅读量:16474   

据报道,普遍的白领作业者作业忙碌,并需求在作业和家庭之间周旋。一半以上被访者每周体育锻炼时刻不足三小时,极少数人底子没有时刻从事体育锻炼。高达七成的被访者诉苦作业压力大。专家建议,白领作业者应该学会品尝日子,作业仅仅日子的一部分。

真实事例

张小姐本年30多岁,是单位一族,平常作业比较忙,近期更是频频出差,压力很大。近来单位安排体检,几天后,拿到体检陈述,吓了她一跳:心电图查看显示心肌劳损!而其他如血压、血脂和血糖都正常。她忧虑肠问医师:这会不会是心脏病的先兆?

心肌劳损是种啥病?

所谓心肌劳损就是指心肌长期在高负荷下过度作业,比如过度肥壮,高血压,作业严重精力压力大等要素,致使心肌受损,此刻心肌也许缺血,也也许供血正常。如确诊心肌缺血,长期开展也许致使冠心病,心肌梗塞,扩大性心肌病,心功能不全,心功能衰竭等状况。

专家指出,心肌劳损不是疾病的名称,而是心电图查看时,发现目标的反常,首要指心电图中ST-T段反常改动。这时候在日子休息上尽量防止熬夜和长时刻上彀,作业压力大时更要当令找方法放松,调整严重的心境,多运动。心肌劳损不是心脏疾病临床诊断的首要规范,仅是心脏各种目标的其间一项出现反常。

区分心肌劳损与心肌劳累

如果是心肌劳累,就不必太忧虑,这是在作业严重、精力压力大等要素影响下,因为迷走神经的效果,心肌长期在高负荷下过度作业致使的心肌受损。年轻白领的心肌劳损大多数都是这种状况,归于功能性改动,一般经过放松、休息来保养即可,无需医治。

临床上,大多数中青年人的心肌劳损都是功能性改动。尽管这不是病,仍是提示年轻人需求留意心脏维护,应防止加剧心脏担负的日子和作业方法。日子休息上尽量防止熬夜和长时刻上彀,作业压力大时更要当令找方法放松,调整严重的心境,多运动。此外,饮食最佳低盐、低脂,不要吃辛辣影响食物。少吃动物内脏,不要吃高脂肪的食物等。

声明:免责声明:此文内容为本网站转载企业宣传资讯,仅代表作者个人观点,与本网无关。仅供读者参考,并请自行核实相关内容。

全民康网 | 网站地图 | RSS订阅
全民康网-未经本站允许,禁止镜像及复制本站。投诉及建议联系邮箱:linghunposhui@sina.com
Copyright © 2018 All Rights Reserved 全民康网 we.cnzlzc.com.cn 版权所有,备案号:苏ICP备08004239号