利水良品--泽泻

泽泻，又名建泽泻、福泽泻，为泽泻科泽泻的干燥块茎。其性寒、味甘淡，入肾、膀胱经，常用于小便不利、水肿胀满、泄泻尿少、热淋涩痛、高血脂症等，被誉为“利水第一良品”。

现代医学研究表明，泽泻内含多种四环三萜酮醇衍生物泽泻醇A、B、C及其乙酸泽泻A酯、B酯和表泽泻醇A等，以及卵磷脂、胆碱、天门冬素、植物甾醇、脂肪酸、树脂、淀粉、蛋白质和钾等成分。

药理实验证实，泽泻具有下列作用:1.有降低血清胆固醇、-脂蛋白、甘油三脂，并升高对人体有益的高密度脂蛋白的作用，可预防和减轻动脉粥样硬化。2.可改善血液动力学和心肌的血液供应。3.有抗脂肪肝的作用。4.可改善糖代谢。5.泽泻浸膏有降血压的作用。6.有较强的利尿作用。7.对金黄色葡萄球菌、肺炎双球菌、结核杆菌有抑制作用。

由于泽泻本身具有降低胆固醇、降血压、降血脂的作用，对于中老年人，适当用泽泻煎汤饮服既可清湿热、利小便，又可控制体内胆固醇的升高。若用于健脾化痰、利湿降脂，可选用泽泻30克，半夏、橘红、山药、白术、山楂、枸杞子各10克，薏仁、何首乌、车前草各15克，水煎服，每日一剂分2次服完。好转后，可继续以泽泻、车前草、生首乌各15克，山楂、枸杞子各12克，煎汤代茶，每日频饮，坚持服用3个月，必有良效。

泽泻主产于福建、四川、江西等地。并以个大、质坚、色黄白、粉性足者为佳。