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2023-12-07 哪种油更健康?提醒：这3种油少碰

商超的粮油货架上，有琳琅满目的商品，像花生油、橄榄油、菜籽油、椰子油、玉米油等等。这么多的品类，到底哪种食用油才更利于健康呢?日常人们选择烹调油有哪些注意事项? 多种类的烹调油，区别在哪里? 从烹调油的制作原料看，不同油会用不同的原...

2023-12-07 国家卫健委：明确界定医疗监督的范围和内容

为更好地指导地方卫生健康行政部门及其委托的卫生健康监督机构和监督执法人员依法履职，规范医疗监督执法行为，提高医疗监督执法水平，维护人民群众健康权益，国家卫生健康委今天发布《医疗监督执法工作规范》。《规范》对医疗监督的范围和内容进行明...

2023-12-07 提升群众“家门口”看病就医便利度——基层卫生健康便

推进优质医疗资源下沉，强化慢病服务保障，推进中高级职称医师值守门诊服务……记者5日从国家卫生健康委在重庆举办的新闻发布会获悉，随着基层卫生健康便民惠民服务举措的深化实化，群众在家门口的基层医疗卫生机构获得基本医疗和卫生健康服务的机会越来越多...

2023-12-06 孩子有痰咳不出？中医专家示范三种排痰手法

近期，全国多地冬季呼吸道疾病流行期叠加，针对呼吸道感染的患儿容易出现咳嗽和痰多的情况，如何正确排痰？中国中医科学院西苑医院儿科副主任医师芮娜为广大网友演示三种排痰手法，以帮助止咳、化痰、宽胸和理气。一是空心排痰法。首先五指并拢，手心...

2023-12-06 西安工会医院领导走访慰问坚守一线的医护人员

入冬以来，呼吸道疾病进入高发季节，肺炎支原体感染、流感等多种病毒交织叠加，西安工会医院·西安康复医院也迎来了就诊高峰期，门诊量和住院患者人数节节攀升，临床诊疗压力倍增，尤其部分重点科室医护人员昼夜不停，全力以赴，为科室各项诊疗工作的平稳运行...

2023-12-06 血液粘稠的人，身体会有3个“不适”

血液粘稠的人，身体会有3个;不适;众所周知，血液对于人体来说是非常重要的，并且血液中除了含有血红蛋白以外，还含有大量的水和无机化合物，因为血液是人体运输营养物质和氧气的重要场所，所以一旦人体的血液出现粘稠，可能就会影响人们身体内营养物质和氧...

2023-12-06 养生相当于养命，要想长寿应该这么做！

养生相当于养命，要想长寿应该这么做！其实，这种情况在很多人身上都是很正常的，因为体内的激素含量一旦下降，身体就会出现衰退，如果你在年轻的时候不注意节制，那么你的体质就会越来越差。50岁以后，抵抗力下降，抽烟喝酒，熬夜享乐，;债;越多，到那时...

2023-12-06 小米粥时，别直接下锅熬，紧记3个技巧

小米粥时，别直接下锅熬，紧记3个技巧 #8203; 我最喜欢的早餐便是小米粥了，不只滋味又香喝起来还很浓稠，并且大清早就能喝到热火朝天的小米粥，心境都好很多。在熬小米粥的时分，其间判断小米粥好不好的一个很重要的根据，便是小米粥是...

2023-12-06 母女二人，不幸查出肝癌，后悔痛哭，

母女二人，不幸查出肝癌，后悔痛哭，目前已经退休了，日子过得十分滋润，每天都会在家里研究各种养生的食物，开始听说银耳汤营养价值较高，并且具有美容养颜的功效，于是刘阿姨开始每天煲一些银耳汤，女儿也因此受到影响，也跟着妈妈喝起了养生羹。 ...

2023-12-06 肝功能异常可能与这5个诱因有关

肝功能异常可能与这5个诱因有关据统计，全球肝病患病率约20亿，其中肝炎占7.8亿，人口众多，且不同地区患病率不同。美国和加拿大不到2%，中国、日本和东亚在2%-8%之间，但在非洲国家已经超过了8%。肝炎的发生与肝功能是否正常有关。肝功能异常...

2023-12-06 尿液有泡沫说明是蛋白尿，有肾病风险

尿液有泡沫说明是蛋白尿，有肾病风险蛋白尿是肾脏疾病发生之后容易引起的典型症状之一，这是因为肾脏具有滤过和重吸收的作用，在肾脏健康时，排泄出去的蛋白质含量非常少，所以尿液多为透明的颜色，而且产生的泡沫，短时间内就会消散。正是如此，日常生活中有...

2023-12-06 如何避开“第二波感染”？普通人该怎么做？

如何避开;第二波感染;？普通人该怎么做？当初之所以决定全面放开，是因为新冠病毒的传染性非常强，但是致死率非常低。而全面放开之后才发现原来新冠病毒真的不同于一般的普通感冒症状，要比普通的感冒重的多，并且传染性极强，而且还伴随着许多的后遗症！所...

2023-12-06 记得吃“开春第一鲜”被称为“心脏阿司匹林”

记得吃;开春第一鲜;被称为;心脏阿司匹林;3月，无论多忙，记得吃;开春第一鲜;，被称为;心脏阿司匹林;，抗菌、清血管，不懂吃可惜了！春天来得很快，不过也去得很快。已经过了一大半，春天到，气温也上升，冬天光秃秃的树叶已经冒出了新鲜的嫩芽，一派...

2023-12-06 冬令进补有“膏”招，通里调脾先“开路”

冬令进补有;膏;招，通里调脾先;开路; 一年中最冷的时节就要来了，不少朋友默默开启了摄生模式，冬天怎么正确摄生呢，我院治未病科主任、主任中医师李红梅主任今天给我们支招啦。冬天摄生重在防寒健肾《黄帝内经素问middot;四...

2023-12-06 如何预防高血脂疾病的诱发？

如何预防高血脂疾病的诱发？针对于血流循环速度过于缓慢的中老年人来讲，在日常生活中一定要遵循清淡饮食的好习惯，并不是表面一口肉制品都不摄入，而是将优质蛋白成分、脂肪成分、糖分以及碳水化合物成分按照科学的比例进行搭配。 (运动疗法) ...

2023-12-06 想要稳定血糖，患者进食时需牢记这3点！

想要稳定血糖，患者进食时需牢记这3点！板栗是一种非常多见的坚果，口感软糯清甜，可以直接煮熟食用，也可以做成糖炒栗子，或者是一些其他的美食，口感都非常的好。而且板栗中还含有大量的核黄素、胡萝卜素、蛋白质、尼克酸等物质，对人体健康有着比较多的保...

2023-12-06 年轻人开始撬动“新养生”市场

年轻人开始撬动;新养生;市场随着生活品质的提高，如今，养生成为越来越多人讨论的话题。尤其年轻人对健康的关注随着互联网飞速;发酵;，推动食品行业整体呈现;新养生;趋势。所谓;新养生;食品，是在传统中医食补养生理论上，融合了现代营养学观点...

2023-12-05 女性进入更年期，若有4种表现

女性进入更年期，若有4种表现对于女性朋友来说，更年期是女性朋友人生中的一道大坎，但是每个女性朋友都必须要经历，所以一定要用正确的心态去面对。正常情况下，女性朋友在45~55岁之间出现绝经的情况，在绝经期前后就会进入更年期，根据个人体质的不同...

2023-12-05 有湿气的人，早上起床后大多有4个特殊表现

有湿气的人，早上起床后大多有4个特殊表现现在天气慢慢的变热，我们也会逐渐换上夏装，在夏天的时候天气炎热就避免不了吃一些寒凉的食物或者是经常待在空调房中，否则的话很难度过这一个炎热的夏季，但是虽然身体上一时舒服了，可是这种种寒凉的因素，也会造...

2023-12-05 湖南推出基层卫生健康便民惠民服务新举措

本报长沙电乡镇卫生院和社区卫生服务中心全面推行6S管理，开展村卫生室门诊统筹医保报销，主动联系和动态服务重点人群，提供“先诊疗、后结算”一站式服务……重点围绕推进优质医疗资源下沉、开展巡回医疗、优化门诊服务等十个维度，湖南省近日推出二十条便...