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其实很多人都不知道的是，煮苹果的功效比生吃起来要多得多，而且苹果被煮熟后养生功效更强了，对身体会更好。想知道煮苹果的做法以及煮水果大全吗?那就一起来看看吧。…… 这种水果煮熟以后养生功效竟大大增强了煮苹果的功效 1.抗氧化作用强...

2023-10-12 菠萝吃多了会怎样

菠萝吃多了会怎样菠萝怎么吃健康菠萝一年四季均可以收获，因此我们四季在市场上都能够看到，菠萝多汁、甘甜可口，营养价值也非常丰富。可是你知道菠萝吃多了会怎样呢?我们常说，再好吃的东西食用的时候都要有一定的量，每一种水果都有他的营养价值和...

2023-10-12 怎样治疗胃溃疡

如今，越来越多的人患有胃病。胃病不是一天两天得的，如果长期饮食不规律，就很容易患。其中胃溃疡就很常见，胃溃疡这个说大不大说小不小的胃病，给大家带来的痛苦也是不小的，不过呢，只要在饮食中稍加注意，也是可以慢慢调养的。下面为大家推荐几款养胃食谱...

海带豆腐汤材料冻豆腐200克，海带结50克，蘑菇50克，姜2片做法 1、冻豆腐块挤干水份，海带结洗净，蘑菇洗净撕成小片 2、锅中油烧热后，放入冻豆腐，略煎一会 3、煎至豆腐表面有些发黄后，倒入水、海带结、姜片 4、煮...

心脏病会导致心肌梗死、猝死等威胁我们生命的突发症状，是需要引起我们注意的一种慢性疾病，在日常生活中，心脏病患者的饮食护理是非常重要的，下面就跟大家具体说说心脏病患者在饮食上要注意些什么! 1、勿暴饮冰水，防心梗猝发只要饮用三杯以上...

今天这道惹味之极，火遍大江南北的川味名吃酸萝卜老鸭汤。酸萝卜配上老鸭，那酸香微辣的鲜浓口感，既能一饱口腹之欲，且又酸爽开胃，但大家知道酸萝卜老鸭汤的做法吗?接下来小编便要为大家介绍这款美食-酸萝卜老鸭汤的做法。酸萝卜老鸭汤的做法 ...

民间有句谚语，“春吃芽、夏吃瓜、秋吃果、冬吃根”。您知道这其中的奥秘所在吗? 春、夏、秋、冬春吃芽春生万物，气温由寒转暖，这个季节，芽类蔬菜肥硕鲜嫩，可以促进升发，应顺应时令，多吃绿豆芽、黄豆芽苗、豌豆芽苗、韭菜苗、香椿苗等。 ...

金钱草的功效: 清利湿热，通淋，消肿。用于热淋，沙淋，尿涩作痛，黄疸尿赤，痈肿疔疮，毒蛇咬伤；肝胆结石，尿路结石。用于热淋，尤善治疗石淋病症，可单味浓煎代茶饮服，或与海金沙、鸡内金等同用。用于湿热黄疸，可与茵陈、栀子同用。现代...

很多地方办酒席，不管农村还是城里，酒席餐桌上甲鱼汤是很常见的。甲鱼又叫团鱼，也是我们叫的鳖。甲鱼的肉质细嫩，而且营养价值极高，下面跟小编一起去看看下文的具体介绍。不管野生的还是人工饲养的，都比较有营养价值。甲鱼富含维生素A、维生素E...

天热时比较爱吃些冷饮饮，不如在家做吧，最近学习了一道水果沙冰，新鲜的水果，做道美味的晶莹剔透的冰，配上水果汁，味道无比的爽。主料:鲜榨果汁适量、辅料:苹果适量、梨适量、芒果适量、樱桃适量、步骤: 水果沙冰的做法步骤1.准备...

粳米便是我们生活中常吃的，俗称大米，米粒晶莹剔透，主要成份是淀粉，淀粉和唾液混合变得甜甜的，所以人们常吃的谷物之一便是粳米，粳米主要种植地在南方，粳米对于预防疾病有很好效果，对于肠胃会有一定的保护作用，因此人们常常早上吃一碗粥，这样能够起到...

吃什么对头发有好处:四类食物促进头发生长俗话说“病从口入”，脱发虽然不是病，但也和我们吃的东西息息相关。吃什么对头发有好处呢?下面我们就盘点一下脱发患者最应该吃的东西: 1、富含蛋白质的食物头发主要的成分是蛋白质，如果体内缺乏...

网友吐槽，饭堂菜是我国的第九大菜系，近年来，奇葩的饭堂菜也是花样百出:辣椒炒月饼、西瓜炒肉、玉米炒葡萄，最近武汉生物工程学院桃园餐厅又推出了一道橙子炒肉。看起来是黑暗料理的菜竟然2小时就被抢光了，是学生味觉已坏还是其实没这么可怕?其实，橙子...

2023-10-12 红枣这样吃最滋补

俗话说，“一日吃三枣，一辈子不显老”。红枣最突出的特点是维生素含量高。中医认为，枣能补中益气、养血生津。红枣泡水，养肝排毒。实验证明，每天给肝功能差的人喝大枣水，持续1周能增加人体血清蛋白，近而达到保肝排毒的功效。红枣泡茶，...

腰果虾仁炒西兰花将虾清洗干净，剥出虾仁，挑出虾线，用盐和黑胡椒腌制一下。清水中加入生抽、蚝油、生粉调匀，备用。西兰花切成适当大小，焯水至西兰花变绿色，盛出备用。将锅中放入适量的油，加入腰果，直至腰果颜色变黄有香味。锅...

气血两虚是中医中的一种病理状态，主要表现为气虚和血虚两种症状。气虚表现为乏力、容易疲劳、精神不振等;血虚则表现为面色苍白、头晕眼花、心悸失眠等。因此，女性在气血两虚的情况下，应该选择一些能够补充气血的食物，以帮助身体恢复健康。首先，...

如果宝宝晚上醒了哭，可以第一时间看清发生什么事。这样都不利于宝宝建立一个比较正常的睡眠节律。过多的关注反而会影响宝宝的睡眠质量。除了这个原因，还有其他哪些原因会造成孩子睡不好呢…… 一、有可能缺钙了如果妈妈发现宝宝容易惊醒，首先要...

吃肉要吃蒜的原因肉类食品中，尤其是瘦肉中含有丰富的维生素B1，而维生素B1在人体内停留的时间很短，如果这时身体来不及吸收，维生素B1就会随尿液排出体外。而大蒜中含有独特的蒜氨酸和蒜酶，与维生素B1接触后，会产生蒜素，肉中的维生素...

你知道吗?牙齿的健康和日常饮食有着密切的关系，在选择食物时一定要多注意才行。今天，要为大家介绍的是具有美白牙齿等功效的食物，快来一起看看都有哪些吧。吃什么对牙齿好芹菜。芹菜中含有大量的粗纤维，吃芹菜的同时就能擦去不少粘附在牙齿表...

进入9月份，天气也凉快很多，很多夏天吃的西瓜就不再适合给宝宝吃了，那么宝宝在9月份最适合吃什么水果呢? 1、梨秋天吃梨，是首选水果，梨肉香甜多汁，有清热解毒，润肺生津、止咳化痰等功效，生食、榨汁、炖煮，都可以滋阴润肺，对抗秋燥。对...